Att välja rätt längdåkningspjäxor
Guide: Att välja rätt längdåkningspjäxor för klassisk åkning, skate och stakning
Pjäxorna är en avgörande del av din längdskidutrustning eftersom de påverkar komfort, kraftöverföring och åkteknik. Här går vi igenom vad du bör tänka på vid val av klassiska, skate- och stakningspjäxor, samt vilka modeller som passar för nybörjare, motionärer och tävlingsåkare.
1. Skillnader mellan pjäxor för klassisk åkning, skate och stakning
| Typ av pjäxa | Viktiga egenskaper | Skillnad mot andra modeller |
|---|---|---|
| Klassisk pjäxa | Flexibel sula, låg ankelstöd | Mjukare och lättare än skate- och stakpjäxor |
| Skatepjäxa | Styv sula, högt ankelstöd | Hårdare och stabilare för bättre kantgrepp |
| Stakpjäxa | Styv sula, stabilt stöd men flexiblare än skate | Hybrid mellan klassisk och skate för max stabilitet vid stakning |
💡 Slutsats:
- Klassiska pjäxor är mjukast och ger en naturlig rullning i foten.
- Skatepjäxor har en styvare konstruktion för stabilitet vid skateskär.
- Stakpjäxor ger mer stöd än klassiska men är inte lika hårda som skatepjäxor.
2. Passform och komfort – Vad ska man tänka på?
✅ Passform är viktigare än märke – en bra pjäxa ska sitta tight men bekvämt.
✅ Ingen glapp i hälen – annars tappar du kraftöverföring.
✅ Brett eller smalt läst? –
- Har du breda fötter? Välj Salomon eller Alpina.
- Har du smala fötter? Välj Fischer eller Madshus.
✅ Prova med rätt strumpor – Använd tunna ullstrumpor eller skidstrumpor.
3. Bindningskompatibilitet – Vilka system finns?
| Pjäxsystem | Kompatibel med | Tillverkare |
|---|---|---|
| NNN (New Nordic Norm) | NNN, Turnamic, Prolink | Fischer, Madshus, Rossignol, Alpina |
| Prolink (Salomon/Atomic) | NNN, Turnamic, Prolink | Salomon, Atomic |
| SNS (Salomon Nordic System) | Endast SNS | Gamla Salomon-modeller (ej rekommenderat) |
💡 Slutsats:
- NNN, Prolink och Turnamic är kompatibla med varandra och används i de flesta moderna pjäxor.
- SNS är ett gammalt system och begränsar pjäxutbudet – undvik om du köper nytt.
4. Pjäxor för klassisk åkning
Vad kännetecknar en bra klassisk pjäxa?
✅ Flexibel sula → Naturlig rörelse i steget.
✅ Låg ankelstöd → Tillåter diagonalåkning.
✅ Lätt vikt → För bättre uthållighet.
| Nivå | Rekommenderade pjäxor |
|---|---|
| Nybörjare & Motionär | Fischer XC Power, Alpina T5, Salomon Escape |
| Motionär Plus | Fischer Carbonlite Classic, Salomon RC10 Prolink |
| Tävlingsåkare | Madshus Redline Classic, Salomon S/Lab Carbon Classic |
💡 Tävlingsåkare bör välja en lätt pjäxa med maximal kraftöverföring.
5. Pjäxor för stakning (Stakskidor)
Vad kännetecknar en bra stakpjäxa?
✅ Styvare sula än klassiska pjäxor → Mer kraft i varje stavtag.
✅ Stabilare ankelstöd → Ger bättre kontroll och minskar energiförlust.
✅ Lätt vikt → För att klara långa distanser.
| Nivå | Rekommenderade pjäxor |
|---|---|
| Motionär | Fischer XC Classic, Salomon RC Prolink |
| Tävlingsåkare | Alpina Pro DP (Double Poling), Madshus Redline DP |
💡 Stakpjäxor är en hybrid mellan klassiska och skatepjäxor, perfekt för långlopp.
6. Pjäxor för skate
Vad kännetecknar en bra skatepjäxa?
✅ Styv och vridstyv sula → Bättre kantgrepp vid skateskären.
✅ Högt ankelstöd → För stabilitet och kraftöverföring.
✅ Lätt och responsiv konstruktion → Effektivare åkning.
| Nivå | Rekommenderade pjäxor |
|---|---|
| Nybörjare & Motionär | Fischer RCS Skate, Salomon RC10 Nocturne |
| Motionär Plus | Madshus Redline Skate, Fischer Carbonlite Skate |
| Tävlingsåkare | Alpina Elite Skate, Salomon S/Lab Carbon Skate |
💡 Skatepjäxor ska sitta tight och ha ett styvt ankelstöd för bästa stabilitet.
7. Sammanfattning – Vilken pjäxa ska du välja?
| Användning | Rekommenderad pjäxmodell | Exempel |
|---|---|---|
| Klassisk åkning | Flexibel sula, låg ankel | Fischer Carbonlite Classic, Salomon RC10 |
| Stakning | Styvare sula, stabilt stöd | Alpina Pro DP, Madshus Redline DP |
| Skate | Styv sula, högt ankelstöd | Salomon S/Lab Carbon Skate, Fischer Speedmax Skate |
8. Avslutande tips
✅ Se till att pjäxan är kompatibel med dina bindningar (NNN, Prolink, Turnamic).
✅ Passformen är viktigare än märke – prova pjäxor innan du köper.
✅ Tävlingsåkare bör prioritera lätta pjäxor för bättre prestanda.
✅ För långlopp och stakning bör du välja pjäxor med bra stöd men låg vikt.
✅ Skatepjäxor ska vara styva och stabila för maximal kraftöverföring.